Diez beneficios principales de sexo más frecuente y regular para la salud física y mental
01. Aumenta tu Libido:
El uso de órganos fortalece los órganos, mientras que el desuso de los órganos debilita al órgano. Cuanto más use su órgano sexual, más será más fuerte y rico en libido. Mientras más sexo tengas, más te atraerán las mujeres. El sexo frecuente fortalece la libido y el entusiasmo en el sexo.
02. Mejora el control de la vejiga de la mujer:
La práctica sexual fortalece los músculos vaginales y la contracción y relajación de los tejidos vaginales los hacen más eréctiles y elásticos. Con el paso del tiempo, las mujeres pierden el control de su vejiga, pero con la frecuente práctica sexual a diario controlan la vejiga. Las personas que tienen problemas de control de la vejiga tienen problemas para detener el flujo de orina desde la vejiga. Se dice que tienen incontinencia urinaria. La incontinencia es una fuga incontrolable de orina de la vejiga. Aunque la incontinencia urinaria es un problema común, nunca es normal.
03. Podría reducir su riesgo de cáncer de próstata:
El sexo regular puede ayudar a proteger a los hombres contra el cáncer de próstata, según un estudio médico. Mostró que los hombres sexualmente activos tenían menos posibilidades de contraer la enfermedad potencialmente mortal. El sexo frecuente también se relacionó con un cáncer de próstata menos agresivo, que es más probable que responda al tratamiento y tiene una menor probabilidad de propagación.
04. Podría hacerte lucir más joven:
El sexo frecuente hace que la pareja se vea más joven. Las parejas que tuvieron relaciones sexuales tres veces a la semana parecían 10 años más jóvenes que su edad cronológica. Pareciera hacer el amor regularmente parece ser la fuente de la juventud. El sexo estimula la liberación de productos químicos para sentirse bien que reducen los niveles de estrés. Las parejas que tienen relaciones sexuales frecuentes también desean mantenerse en forma y esforzarse para verse bien con sus parejas. Los aspectos emocionales, psicológicos y fisiológicos del acto sexual parecen influir en la salud y el bienestar general de una persona. Si bien todos estamos familiarizados con los aspectos de salud del sexo, no todos están familiarizados con la ciencia detrás de él.
05. Podría ayudarte a dormir mejor:
Después de tener relaciones sexuales nos sentimos fatigados y agotadores. Esta sensación de agotamiento nos hace dormir mejor. Más sexo te ayuda a dormir, y más horas de sueño aumenta tu deseo sexual ... El sexo aumenta la oxitocina (una hormona que te hace sentir conectado con tu pareja) y reduce el cortisol (una hormona relacionada con el estrés). Además, tener un orgasmo libera una hormona llamada prolactina, que te hace sentir relajado y somnoliento.
06. Podría evitar que tengas un ataque al corazón:
Disfrutar de sexo regularmente puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca, pero las noticias no son tan buenas para las mujeres. La investigación encontró que tener relaciones sexuales varias veces a la semana puede reducir los niveles de homocisteína en los hombres, mientras que las mujeres se benefician mucho menos de los juegos regulares. El químico dañino se encuentra en la sangre y puede desencadenar problemas cardíacos potencialmente mortales. Se cree que los hombres que tienen sexo con regularidad a menudo tienen una mejor circulación y vasos sanguíneos más sanos. Esto es crucial para prevenir la acumulación de homocisteína. Pero los científicos dicen que las mujeres se benefician mucho menos porque la excitación sexual es menos dependiente de tener un flujo sanguíneo saludable, que es un factor clave para mantener la homocisteína bajo control.
07. Podría aumentar su sistema inmune:
El sexo le da a su sistema inmune un impulso importante. El sexo aumenta la capacidad de tu cuerpo para crear anticuerpos protectores contra bacterias, virus y otros gérmenes que causan enfermedades comunes. Por supuesto, cultivar un sistema inmune robusto es más importante que tener una vida sexual saludable.
08. Podría mejorar su función cerebral:
En realidad, la actividad sexual está relacionada con tu cerebro. Cuando piensas en el sexo, tu pene se erige y está vivo, pero cuando no estás pensando en el sexo, tu pene yace completamente dormido. Tu cerebro es el asiento de tus pensamientos, tus sentimientos y tus acciones. La mezcla de sustancias químicas y las vías que recorren su cerebro ayudan a definir su personalidad, y eso es muy importante en el dormitorio. Pero mientras que el cerebro ha sido retratado como un comando central, transmitiendo órdenes al resto del cuerpo, la ciencia más reciente muestra que la relación es más sutil que esta. De hecho, el cerebro trabaja en conjunto con los otros órganos de tu cuerpo. En otras palabras, su cerebro puede ayudar a su vida sexual pero, a la inversa, su vida sexual también puede ayudar a su cerebro.
09. Podría hacer que estés menos estresado en el trabajo:
Si la sed de sexo no se calma adecuadamente, hay estrés en tu mente y no puedes trabajar adecuadamente. Por otro lado, cuando su deseo sexual está plenamente satisfecho, siente paz y tranquilidad en su mente y tiene menos oportunidades de desviar su atención de su trabajo. Puede concentrarse completamente en su trabajo y mostrar un mejor rendimiento en su trabajo.
10. Podría proporcionarle un entrenamiento de cuerpo completo:
El sexo no es menos que un ejercicio físico. Te mueves hacia arriba y hacia abajo mientras haces sexo. Tus músculos se estiran y contraen. La contracción y relajación de los músculos le da resistencia a su cuerpo. Tu cuerpo puede funcionar correctamente con más eficiencia.
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