Como crear una vida mas Simple

Cómo crear una vida más simple

Has sentido la sensacion que las cosas son tan caóticas y complejas que apenas tiene tiempo para respirar?... y  mucho menos tienes tiempo para disfrutar de tu vida?
Bueno, te dire algo no tiene por qué ser así.

Lo sé porque esa era la forma en que yo vivia  mi vida. Me sentía como si estuviera luchando una batalla perdida me sentia abrumado y agotado.
Lo que me he dado cuenta es que en realidad no tenía nada que ver con las cosas que sentía constantemente como si tuviera que hacer, pero que estaba siendo en el proceso.
A medida que nos empuje para salir de la carrera de ratas que a menudo quedan atrapados y atascados que nos impide avanzar. Estamos resistentes a las cosas a nuestro alrededor y por lo tanto crear un tira y afloja en el interior de nosotros. Al tomar el camino de menor resistencia estamos permitiendo que las cosas fluyan de forma natural para nosotros.
Imagine que trata de ir en contra de la ley de la gravedad, por ejemplo. Déjeme darle un ejemplo, si se quería levantar un objeto pesado, ¿Le gustaría trabajar con o en contra de la ley de la gravedad. Es así de simple.
Tenemos la tendencia a hacer las cosas mucho más complicadas de lo que realmente son, debido a nuestro condicionamiento y las no verdades que aferrarse. Al estar más consciente y consciente de las cosas en la vida que no cuestan nada y ocupan poco de su tiempo que experimentará su vida llegando a ser mucho más simple.
Vivir la vida en el carril rápido hace que sea fácil perder la noción de lo que eres y lo que es realmente importante para usted ... Lo que su propósito en la vida real es.
Todos estamos en un camino diferente que es única para todos y cada uno de nosotros y así que todos tenemos nuestra propia percepción de lo que es una vida más simple para nosotros.
Me gustaría compartir con ustedes algunas de las cosas que me han ayudado a simplificar mi propia vida.
Enfoque su intención
Decir que sí a las cosas que se están moviendo hacia lo que usted está eligiendo para su vida y no a las cosas que no son. Cada vez que se enfrenta con un sí o ninguna situación o decisión preguntarse, "¿Es esto en alineación con mis intenciones y lo que yo quiero lograr?"
Elija su intención cuidadosamente y luego practicar la celebración de su conciencia a la misma, por lo que se convierte en la luz de guía en su vida. John Roger
eliminar el desorden
Estoy hablando de desorden en su casa, en su oficina y en su mente. A veces puede ser tan difícil desprenderse de uno, ya que es el otro. ¿Por qué aferrarse a las cosas que ya no les sirven? Sólo hay una razón y que se debe a que nos apegamos a ella. Estamos casi miedo de dejarlo ir en caso de que que debe de estar o ser capaz de utilizarlo en algún momento. Esto es exactamente lo que sucede con su desorden mental que se produce como resultado de una vida desequilibrada. Comience con la donación o venta de cualquier cosa en el hogar o en la oficina que usted no va a usar. Lo que ya no es de utilidad para usted será exactamente lo que otra persona puede estar buscando. Se le hará sentir bien y simplificar su vida mucho más. Limpiar el desorden físico comenzará a limpiar el desorden mente también. También puede empezar el día con 10 minutos de silencio que verdaderamente transformarán el día en que usted tiene. La meditación, salir a caminar, pasar tiempo en la naturaleza, respirar profundamente mientras se escucha la respiración, la lectura de un pasaje de inspiración y de diario son cosas que calman la mente.
"Cuando haya eliminado la totalidad de su desorden, puede ser de mayor servicio a los que te rodean." Michael B. Kitson
Encontrar el tiempo para ir a
Aprender a no hacer nada y sintonizar con su intuición. Usted tiene todas las respuestas que necesita lo que sólo preguntar y escuchar. Esto puede ser la forma más potente de todos para simplificar su vida. Siempre estamos buscando la respuesta a las cosas. Pasamos horas buscando y sin embargo, si nos tomamos el tiempo nos damos cuenta de que no tenemos que mirar más allá dentro de nosotros mismos. Tómese el tiempo para escuchar y las respuestas vendrán.
La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que honra al sirviente y ha olvidado el regalo.
-Albert Einstein
Deja ir el apego
Es muy fácil llegar a ser conectado a diferentes cosas en nuestras vidas, algunas de las cuales son las emociones, las expectativas y la necesidad de obtener resultados específicos. Se vuelve mucho más sencillo cuando podemos separarnos de los resultados y dejar que las cosas sucedan. Por esperando que las cosas resultan de cierta manera estamos limitando lo que es posible.
"Piense en los archivos adjuntos que están agotando sus reservas emocionales. Considere dejarlos ir."
~ Oprah Winfrey
Se abstengan de vivir en el pasado
Llevar nuestro pasado en el presente es lo que nos hace la vida tan complicada. Si usted es consciente de ello o no, está ocurriendo todo el tiempo. Al ser consciente de que eso sucede y dispuesto a estar en paz con él traerá una mayor simplicidad en su vida. El pasado era una vez que el presente y ya no existe. La presente es donde surgen todas las oportunidades y milagros para nosotros ver.
" Lo que hay que saber sobre el pasado es que no importa lo que ha sucedido, tiene todos trabajaban juntos para traer a este mismo momento. Y este es el momento en el que puede elegir para hacer nuevas todas las cosas. En este momento." ~ Autor Desconocido
Dejar de lado la preocupación
Nuestras mayores preocupaciones son nuestros miedos más profundos. No hay nada sencilla de vivir nuestras vidas de "¿Qué pasa si esto sucede, ¿y si no funciona, lo que si he tomado la decisión equivocada?" Se crea la ansiedad y la incredulidad que sólo genera problemas. Si cree que es necesario preguntarle al auto "qué si?" preguntas, entonces lo usan en la tensa positivo. Así, por ejemplo, "¿Qué pasa si esto realmente funciona, lo que si consigo que la promoción, lo que si esta es la mejor decisión de mi vida, ¿y si los milagros realmente ocurren?" Esto le hará más emocionados mantenerlo abierto a todas las posibilidades que podrían ocurrir.
"Me quedo con el teléfono de mi mente abierta a la paz, la armonía, la salud, el amor y la abundancia Entonces, cada vez que la duda, la ansiedad o el miedo tratan de llamarme, siguen recibiendo una señal de ocupado. - Y pronto se olvidarán mi número." ~ Edith Armstrong
Apreciar cada momento
La vida parece ser mucho más sencillo cuando sólo podemos experimentar cada momento de nuestro viaje. Nunca es el destino, sino el proceso de llegar allí, que nos trae la verdadera alegría. Se dará cuenta de que una vez que llegue a sus objetivos de tu alegría comienza a desvanecerse y para que proceda a establecer una nueva meta. Nutrir a cada momento de su viaje y divertirse con ella.
"Cuando la danza, su propósito no es llegar a un lugar determinado en el suelo Es para disfrutar de cada paso en el camino." - Wayne Dyer
Cómo crear una vida más simple
 Has sentido la sensacion que las cosas son tan caóticas y complejas que apenas tiene tiempo para respirar?... y  mucho menos tienes tiempo para disfrutar de tu vida?
Bueno, te dire algo no tiene por qué ser así.
Lo sé porque esa era la forma en que yo vivia  mi vida. Me sentía como si estuviera luchando una batalla perdida me sentia abrumado y agotado.
Lo que me he dado cuenta es que en realidad no tenía nada que ver con las cosas que sentía constantemente como si tuviera que hacer, pero que estaba siendo en el proceso.
A medida que nos empuje para salir de la carrera de ratas que a menudo quedan atrapados y atascados que nos impide avanzar. Estamos resistentes a las cosas a nuestro alrededor y por lo tanto crear un tira y afloja en el interior de nosotros. Al tomar el camino de menor resistencia estamos permitiendo que las cosas fluyan de forma natural para nosotros.
Imagine que trata de ir en contra de la ley de la gravedad, por ejemplo. Déjeme darle un ejemplo, si se quería levantar un objeto pesado, ¿Le gustaría trabajar con o en contra de la ley de la gravedad. Es así de simple.
Tenemos la tendencia a hacer las cosas mucho más complicadas de lo que realmente son, debido a nuestro condicionamiento y las no verdades que aferrarse. Al estar más consciente y consciente de las cosas en la vida que no cuestan nada y ocupan poco de su tiempo que experimentará su vida llegando a ser mucho más simple.
Vivir la vida en el carril rápido hace que sea fácil perder la noción de lo que eres y lo que es realmente importante para usted ... Lo que su propósito en la vida real es.
Todos estamos en un camino diferente que es única para todos y cada uno de nosotros y así que todos tenemos nuestra propia percepción de lo que es una vida más simple para nosotros.
Me gustaría compartir con ustedes algunas de las cosas que me han ayudado a simplificar mi propia vida.
Enfoque su intención
Decir que sí a las cosas que se están moviendo hacia lo que usted está eligiendo para su vida y no a las cosas que no son. Cada vez que se enfrenta con un sí o ninguna situación o decisión preguntarse, "¿Es esto en alineación con mis intenciones y lo que yo quiero lograr?"
Elija su intención cuidadosamente y luego practicar la celebración de su conciencia a la misma, por lo que se convierte en la luz de guía en su vida. John Roger
eliminar el desorden
Estoy hablando de desorden en su casa, en su oficina y en su mente. A veces puede ser tan difícil desprenderse de uno, ya que es el otro. ¿Por qué aferrarse a las cosas que ya no les sirven? Sólo hay una razón y que se debe a que nos apegamos a ella. Estamos casi miedo de dejarlo ir en caso de que que debe de estar o ser capaz de utilizarlo en algún momento. Esto es exactamente lo que sucede con su desorden mental que se produce como resultado de una vida desequilibrada. Comience con la donación o venta de cualquier cosa en el hogar o en la oficina que usted no va a usar. Lo que ya no es de utilidad para usted será exactamente lo que otra persona puede estar buscando. Se le hará sentir bien y simplificar su vida mucho más. Limpiar el desorden físico comenzará a limpiar el desorden mente también. También puede empezar el día con 10 minutos de silencio que verdaderamente transformarán el día en que usted tiene. La meditación, salir a caminar, pasar tiempo en la naturaleza, respirar profundamente mientras se escucha la respiración, la lectura de un pasaje de inspiración y de diario son cosas que calman la mente.
"Cuando haya eliminado la totalidad de su desorden, puede ser de mayor servicio a los que te rodean." Michael B. Kitson
Encontrar el tiempo para ir a
Aprender a no hacer nada y sintonizar con su intuición. Usted tiene todas las respuestas que necesita lo que sólo preguntar y escuchar. Esto puede ser la forma más potente de todos para simplificar su vida. Siempre estamos buscando la respuesta a las cosas. Pasamos horas buscando y sin embargo, si nos tomamos el tiempo nos damos cuenta de que no tenemos que mirar más allá dentro de nosotros mismos. Tómese el tiempo para escuchar y las respuestas vendrán.
La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que honra al sirviente y ha olvidado el regalo.
-Albert Einstein
Deja ir el apego
Es muy fácil llegar a ser conectado a diferentes cosas en nuestras vidas, algunas de las cuales son las emociones, las expectativas y la necesidad de obtener resultados específicos. Se vuelve mucho más sencillo cuando podemos separarnos de los resultados y dejar que las cosas sucedan. Por esperando que las cosas resultan de cierta manera estamos limitando lo que es posible.
"Piense en los archivos adjuntos que están agotando sus reservas emocionales. Considere dejarlos ir."
~ Oprah Winfrey
Se abstengan de vivir en el pasado
Llevar nuestro pasado en el presente es lo que nos hace la vida tan complicada. Si usted es consciente de ello o no, está ocurriendo todo el tiempo. Al ser consciente de que eso sucede y dispuesto a estar en paz con él traerá una mayor simplicidad en su vida. El pasado era una vez que el presente y ya no existe. La presente es donde surgen todas las oportunidades y milagros para nosotros ver.
" Lo que hay que saber sobre el pasado es que no importa lo que ha sucedido, tiene todos trabajaban juntos para traer a este mismo momento. Y este es el momento en el que puede elegir para hacer nuevas todas las cosas. En este momento." ~ Autor Desconocido
Dejar de lado la preocupación
Nuestras mayores preocupaciones son nuestros miedos más profundos. No hay nada sencilla de vivir nuestras vidas de "¿Qué pasa si esto sucede, ¿y si no funciona, lo que si he tomado la decisión equivocada?" Se crea la ansiedad y la incredulidad que sólo genera problemas. Si cree que es necesario preguntarle al auto "qué si?" preguntas, entonces lo usan en la tensa positivo. Así, por ejemplo, "¿Qué pasa si esto realmente funciona, lo que si consigo que la promoción, lo que si esta es la mejor decisión de mi vida, ¿y si los milagros realmente ocurren?" Esto le hará más emocionados mantenerlo abierto a todas las posibilidades que podrían ocurrir.
"Me quedo con el teléfono de mi mente abierta a la paz, la armonía, la salud, el amor y la abundancia Entonces, cada vez que la duda, la ansiedad o el miedo tratan de llamarme, siguen recibiendo una señal de ocupado. - Y pronto se olvidarán mi número." ~ Edith Armstrong
Apreciar cada momento
La vida parece ser mucho más sencillo cuando sólo podemos experimentar cada momento de nuestro viaje. Nunca es el destino, sino el proceso de llegar allí, que nos trae la verdadera alegría. Se dará cuenta de que una vez que llegue a sus objetivos de tu alegría comienza a desvanecerse y para que proceda a establecer una nueva meta. Nutrir a cada momento de su viaje y divertirse con ella.
"Cuando la danza, su propósito no es llegar a un lugar determinado en el suelo Es para disfrutar de cada paso en el camino." - Wayne Dyer